ENISHI便り
Staff Blog

宮崎台のパーソナルジムMedical Fitness ENISHIです。 本日ご紹介する動画は、体の基本的な使い方につい […]

宮崎台のパーソナルジムMedical Fitness ENISHIです。 もう4月が終わりますね。 きっとあっという間に […]

宮崎台にあるパーソナルジムMedical Fitness ENISHIです。 腹筋を簡単に鍛える器具とえいば「アブローラ […]

宮崎台のパーソナルジムMedical Fitness ENISHIです。 ⁡当ジム、最高齢のOさん 78歳です！ ⁡何事 […]

宮崎台のパーソナルジムMedical Fitness ENISHIです。 以前、正しいスクワットの姿勢のご紹介をしました […]

宮崎台のパーソナルジムMedical Fitness ENISHIです。 トレーニングのうちの1つとして懸垂ができるよう […]

宮崎台にあるパーソナルジムMedical Fitness ENISHIです。 今回は、正しいスクワットの姿勢の動画のご紹 […]

宮崎台のパーソナルジムMedical Fitness ENISHIです。 運動前と後にしっかりとストレッチ（メンテナンス […]

宮崎台のパーソナルジムMedical Fitness ENISHIです。 ジムと鍼灸院が入っているビルの横に看板を設置し […]